В организме есть несколько видов соединительной ткани, и один из них — лимфа. Это прозрачная жидкость, основная задача которой — перенос продуктов метаболизма для их дальнейшего выведения.
Важное мероприятие в жизни каждого спортсмена. С его помощью можно подготовить тело к большим физическим нагрузкам, снять напряжение после них, реабилитироваться после изнурительных тренировок.